Nieuws

Ga je wandelen? Dan is een goede schoen erg belangrijk. Een goede schoen vinden is dan ook nog niet zo makkelijk. Ook al wandel je maar een paar kilometer, een goede schoen draagt bij aan een juiste houding, ontlast je knieën en voorkomt blaren. Daarnaast zorgt een goede schoen voor de juiste ondersteuning en de juiste balans tijdens het wandelen.

Dit is de Tweede blog uit de 2-delige reeks van de Vierdaagse Blogs. In deze blog krijg je de laatste vier tips voor de Nijmeegse Vierdaagse. In deze blog bereiden we jullie voor op de daadwerkelijke Vierdaagse. Het zal het niet meer gaan over de trainingen, maar het gaat nu over de vraag: Hoe loop ik de Vierdaagse zo comfortabel mogelijk uit? Na een goede voorbereiding is het belangrijk dat je tijdens de Vierdaagse zo min mogelijk tegenslagen krijgt. Je weet dat je de afstanden aan kunt en dat je goed getraind bent. Je wilt je concentreren op de wandeltocht en niet op rand- of bijzaken. Je wilt zo min mogelijk last hebben van je voeten en blaren voorkomen, daar helpen wij je van Spac Sport je graag bij!

Het is alweer bijna zover. Over drie maanden begint de grootste meerdaagse wandelprestatietocht van Nederland. De trainingen zijn reeds van start gegaan. Veel lopers bereiden zich voor om de Vierdaagse van Nijmegen zonder al te veel problemen uit te lopen.